Résumé : Débuter le Taekwondo Dans ce programme, Philippe Bouedo, 6ème dan de Taekwondo et champion du monde, détaille toutes les techniques de base des coups de pied. Il vous présente une méthode d'échauffement et vous fait travailler chaque tchagi avec efficacité. Très complet, ce film vous permettra de vous entrainer à votre rythme. Au programme : - Echauffement - Matériel - Entrainement - Compétition

Avis des internautes

Aucun internaute n'a laissé son avis pour le moment.