Résumé : Sculptez vos jambes par des exercices simples Frédéric Zenouda, kinésithérapeute et osthéopate, vous propose 4 modules d'exercices de dix minutes pour avoir des jambes fermes et fines. A chaque imperfection sa solution. Les conseils de spécialistes en matière de diététique et de jambes lourdes. Conseils sur les réussites et les effets secondaires de la chirurgie esthétique.

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