Résumé : Carmen Electra nous explique pas à pas comment faire un strip-tease. Tout commence par un entrainement utilisant la danse pour renforcer les muscles et raffermir le corps.

Cette séance à pour but de tonifier les hanches, les cuisses, les fesses et les abdos.
Dans un second temps, Carmen vous initie à quelques enchainements de strip-tease qui pourront être aisément repris pour pimenter votre quotidien.

Les chorégraphie des enchainements ont été conçu par Robin Antin (chorégraphe Fondatrice des Pussy Cat Dolls). La partie Fitness a été élaborée par Carmen Electra avec Michael Carson consultant et expert pour des émissions et chaînes américaines spécialisées en fitness telles que (Reebok Healthy Lifestyle et Cable Health).

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