Aérobic - Femmes entre elles

Dans ce dernier volume de sa série Aerobic Striptease, Carmen Electra repousse toutes les limites.L'intensité de son aérobic atteint son paroxysme avec l'un de ses exercice préférés : la danse Hip-Hop. Elle profite de sa grande expérience en tant que danseuse professionnelle pour exécuter une chorégraphie qui combine la gestuelle sexy du Hip-Hop avec des mouvements techniques incroyables qui vous permettrons de tonifier votre corps. Apprenez également le Lap Dance et rendez votre quotidien plus sexy grâce à cette vidéo qui vous enseignera pas à pas de nouveaux mouvements destinés à vous faire désirer. Cette danse vous aidera à garder la forme et à vous sentir bien.Qui refuserait d'ajouter un peu de piment dans son intimité ?!

Sollicitez votre coordination musculaire tout en développant votre condition physique. Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose de sculpter votre corps par des exercices de low impact aerobic. Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 3. Chorégraphie finale 4. Stretching

Britney Spears se confesse dans un documentaire révélateur. Entre autre elle admet en larmes qu'elle a perdu sa passion pour la vie.